Unplanned Perte de poids BPCO Causes & Comment manger plus de calories

la perte de poids Unplanned affecte autant que 40 à 70 pour cent des patients atteints de BPCO. Pourquoi? Parce que les patients atteints de MPOC nécessitent plus d’énergie juste pour respirer! Un individu sans maladie pulmonaire utilise environ 100 calories par jour en expansion et la contraction des muscles impliqués dans la respiration. Une personne souffrant de BPCO, cependant, a besoin d’entre 430 et 720 calories par jour juste pour le travail respiratoire. Cela est vrai même si elles ne sont pas au courant de ce travail supplémentaire.

Lorsque votre apport calorique ne suffit pas pour répondre à vos besoins énergétiques, vos stations de corps pour décomposer la graisse et les tissus musculaires. Elle le fait de fournir l’énergie dont il a besoin sous forme de calories. Cela se traduit par l’affaiblissement des muscles et la perte de poids. Un cercle vicieux se produit en cas de perte de la force musculaire des voies respiratoires conduit à l’aggravation de l’essoufflement. Ceci conduit à une nouvelle diminution de l’appétit. Ce cercle vicieux provoque une spirale vers le bas dans votre santé.

Les protéines sont les blocs de construction de vos muscles. Donc, certains pensent que manger plus de protéines va remplacer la protéine musculaire perdue lorsque les cellules musculaires sont changées en calories. Ce n’est pas le cas. Ce qui est nécessaire sont plus de calories, ainsi que plus de protéines. Manger suffisamment de calories peut garder le corps de détruire les muscles pour obtenir du carburant. Si vous éprouvez des difficultés à prendre du poids manger six repas par jour avec l’addition de matières grasses. Cela vous aidera à calories boost. Les graisses ont plus de calories que les glucides ou les protéines soit. Si vous rencontrez une perte de poids non planifiée, vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé ou un diététiste de décider quel montant de votre apport calorique quotidien devrait être de la graisse. Aussi, essayez les conseils suivants.

Perte de poids peut aussi être causé par le texte suivant

Pour ajouter des calories supplémentaires à votre régime alimentaire

la respiration buccale chronique et les sensations gustatives altérées; La médecine peut affecter l’appétit de diverses manières, (par exemple, des antibiotiques peut provoquer des nausées et / ou de la diarrhée qui peut diminuer l’apport alimentaire), parlez à votre médecin ou pharmacien sur les effets secondaires potentiels de votre medicin; Les symptômes de votre maladie pulmonaire

Mélanger une cuillère à café de beurre, de la margarine ou de l’huile d’olive dans les aliments chauds comme les légumes, les soupes et les pommes de terre, il ajoute 45 calories; Mangez mayonnaise au lieu de la vinaigrette, la mayonnaise a 100 calories, ce qui est environ deux fois celle de la salade dressin; Utilisez le beurre d’arachide généreusement, il a beaucoup de protéines et environ 90 calories par tablespoo; Utilisez le miel généreusement pour sucrer et comme snac; Buvez des milk-shakes à base de crème glacée riche en matières grasses, essayez d’ajouter la poudre ou des œufs de protéines de remplacement pour les calories supplémentaires et de protéines; Gardez à haute teneur en calories, des collations saines autour et facile à saisir, exemples: olives, noix, amandes crues et de fruits secs; Ajouter l’huile de lin ou de l’huile d’olive pour le fromage cottage avec frui; String Cheese est facile et bouchées avec 80 calories par bâtonnet